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姚月柔跟在她身后，选了她左边的蒲团，盘膝坐下，双手放在膝盖上，闭上眼睛，先试着让自己静下来。水冰儿选了水若嫣右边的蒲团，她的动作最利落，坐下、盘膝、闭眼，一气呵成，仿佛她天生就该坐在这里。
水月儿挨着水冰儿坐下，坐下之前还用手按了按蒲团，试试软硬。
姚紫挨着姚月柔坐下，她坐得很端正，腰背挺得笔直，双手交叠放在小腹前。
盛明兰最后一个进来，选了最边上的蒲团，把一直抱在怀里的金色算盘放在膝盖上，然后才开始盘膝。
水月儿悄悄睁开一只眼，看了一眼盛明兰膝盖上的算盘，嘴角微微抽动。
修炼还带着算盘，明兰姐真是——敬业。
肖云走进修炼室，门在身后自动关上，修炼室里的光线暗了几分。
他在六女面前站定。
“在开始修炼之前，有几件事需要你们先知道。”
六女同时睁开眼睛。
“灵力修炼的第一步，叫做感气。感应天地之间的灵气，感应自己体内的气机。感应不到气，后面的一切都是空谈。修炼室里的灵气浓度比外面高一些，但能不能感应到，还要看你们自己的悟性。”
他顿了顿，目光从六女脸上扫过。
“感气之后，是通脉。人的体内有十二条正经，八条奇经，经脉不通，灵气无法循环。通脉的过程，可能会有些不适。经脉堵塞严重的地方，灵气冲过去的时候会有些疼痛。但不要怕，忍一忍就过去了。”他又顿了顿，“我已经为你们准备好了热水，修炼结束后可以沐浴。”
水月儿举手：“肖老师，为什么要沐浴？”
肖云看了她一眼。“修炼结束后，你们就知道了。”
水月儿放下手，不再多问。
“现在，闭上眼睛，放松身体。”
六女同时闭上眼睛。水若嫣深吸一口气，将心中的杂念压下，慢慢地吐出来，再吸，再吐，几次之后，心跳平稳下来，身体也放松了。
姚月柔身体的每一块肌肉都松弛下来，从肩膀到手臂，从腰部到腿部。
水冰儿什么都不用做，她本身就是放松的，不紧张，不期待，不焦虑，只是坐在那里。
水月儿还在惦记着肖云刚才说的“热水”和“沐浴”，脑子里转着各种猜测，但那些猜测渐渐模糊了，她的呼吸也变得平稳。
姚紫微微低着头，双手放在膝盖上，指尖轻轻点着膝盖，一下，两下，三下，然后停下来。
盛明兰的手指轻轻抚过金色算盘的算珠，一颗一颗，从第一档到第十三档，再从第十三档回到第一档，算珠在指尖滑动发出的轻响让她躁动的心渐渐平静下来。