请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
他一手握住沈清秋持刀的手腕，另一只手扶住她的肘部。
“出刀的时候，力从腰走到肩，再从肩传到手腕。”
说著，他带著沈清秋的手臂，慢慢走了一遍出刀的轨跡。
“只用手腕的话，力量传导会跟不上，所以共计才会卡顿。”
接著，他又带著沈清秋的手臂走了一遍。
这一次，他稍微加了点儿力，让沈清秋感受到正確的发力方式。
“感受到了吗腰带肩，肩带肘，肘带腕，一口气走完。”
沈清秋：“……”
她这会儿，浑身都被江澜的灼热气息包裹，哪儿还有什么心思去感受。
不过她也知道正事要紧，儘量平復了下心情，认真地感受了两遍。
“我懂了……”
江澜鬆开手，一脸正色道：
“那就再来。”
闻言，重新调整呼吸，沈清秋再次举刀。
这一回，她的出刀明显流畅了不少。
而且每一刀之间的衔接，也紧密了许多。
虽然和真正的熟练还有距离，但已经比之前进步太多了。
江澜暗暗点头。
小姨还是聪明啊。
这学习速度，比他可强多了。
他有现在的水平，说实话，那是被一点点打出来的。
而沈清秋，仅仅是稍微感受了一下发力，就已经能做得很好了。
“不错，继续。”
沈清秋点点头，又连著攻了几轮。
江澜也开始小幅度还击。
当然，他不会真的打沈清秋，只是在她露出破绽的时候，轻轻拍打一下，以示提醒。
起先，沈清秋还经常会被江澜拍。
但隨著时间流逝，这种情况也在以肉眼可见的速度开始减少。
又被江澜拍了一下，沈清秋咬了咬牙，身形一转，短刀横斩过来。
江澜侧身闪开。
下一瞬，沈清秋紧跟著抬腿，一脚朝他腰侧踢了过来。
哦豁，还有组合技
不过……
他顺手抓住了沈清秋踢来的脚踝。
沈清秋一条腿被拎著，另一条腿支撑不住，身体顿时往后倒。
江澜另一只手探出，揽住她的腰，將她稳住。
沈清秋一条腿悬在半空被江澜抓著，腰被他搂著，整个人半掛在他怀里。
训练服本来就贴身，这个姿势下，沈清秋的身材在江澜面前，更是一览无余。
江澜低头看著她，一脸认真道：
“出腿的时候，后脚要扣地，重心往下压，不然一被人抓住脚，就是这个结果。”
沈清秋脸涨得通红，伸手用力拍开他搂著自己的手，把腿抽回来，后退两步。
“你是不是故意的”
“教你呢。”江澜一脸无辜。
沈清秋撇了撇嘴。
“……信你才有鬼。”
江澜则是满脸笑容。
说实话，还真不是故意的。
有句老话怎么说的
顺势而为。
沈清秋深吸一口气，重新握紧短刀。
“再来。”
接著，二人又练了大约半个小时。
沈清秋的体力开始明显下滑，出刀的速度和力度都不如刚才，反应也慢了半拍。
毕竟凝罡后期的体力储备就那么多，高强度对练这么久，已经很不错了。
江澜接住她最后一刀，开口道：
“行了，今天先到这儿吧。”